Beneficios de la Lactancia

La OMS (Organización Mundial de la Salud) y UNICEF, recomiendan que la lactancia materna sea exclusiva hasta los 6 meses, y que se continúe con ella junto a la introducción de alimentos complementarios hasta los dos años.

Son muchos los beneficios, tanto para el niño como para la madre, que aporta la lactancia materna. A continuación te los mostramos..

.

Beneficios para el bebé:.

1. La leche materna es perfecta para el bebé porque se adapta a él cubriendo sus necesidades nutricionales, garantizando un correcto desarrollo.
2. Contiene nutrientes de fácil digestión.
3. Es rica en anticuerpos que lo protegen de las infecciones.
4. No hay riesgo de contaminación pues va directamente del pezón a la boca del bebé.
5. Previene las reacciones alérgicas.
6. Favorece un correcto desarrollo del cerebro y evita que se deposite colesterol en la pared de sus arterias por lo que previene de enfermedades cardiovasculares.
7. Cubre las necesidades afectivas del niño..

Beneficios para la madre:

1. Favorece el vínculo afectivo madre-hijo.
2. Ayuda a retrasar la reaparición de la menstruación.
3. La ayuda a prevenir tumores de mama y de ovario.
4. Reduce el riesgo de sufrir osteoporosis pues refuerza los huesos.
5. La madre disfruta al saber que puede satisfacer las necesidades de su hijo..

Ventajas:

1. Está siempre disponible sin necesidad de preparativos.
2. Su temperatura es la ideal para el bebé.
3. No necesita esterilización.
4. Es la más económica..

Vitamina que contiene.

Las Vitaminas presentes en la leche materna cubren las necesidades del bebe pero son variables según el estado nutricional y el aporte de vitaminas que recibe la mama. Es decir, que existe una estrecha relación entre la alimentación de la mamá y la concentración de vitaminas en la leche materna.

Vitaminas liposolubles:
• Vitamina A
  El calostro es más rico (el doble) en vitamina A y en beta caroteno (forma precursora de vitamina A) que la leche madura. La leche de transición contiene el doble de la leche madura.
• Vitamina K
  Los valores de vitamina K son mayores en el calostro y en la leche de transición en comparación con la leche madura. Luego de un par de semanas, es la flora intestinal la que sintetiza vitamina k en el bebe a partir de la 2 semana de nacer.
• Vitamina E
  El contenido de vitamina presente en la leche materna cubre las necesidades del bebe.
• Vitamina D
  Si bien las concentraciones de vitamina D son bajas en la leche materna, es mucho mayor comparada a la leche de vaca. El bebe puede producirla si está expuesto algunas horas a la semana al sol. Se recomienda consultar con su pediatra si su bebe debe recibir algún suplemento de vitamina D.

Vitaminas hidrosolubles: Las cantidades de estas vitaminas dependen en gran parte del estado nutricional de la madre. De todos modos la deficiencia de las siguientes vitaminas en la leche materna es muy rara.
• Complejo vitamínico B
  Está presente la vitamina B12 (cobalamina), la B6 (piridoxina), B1 (tiamina) ácido folico(B9), B3 (niacina) y ácido pantotenico(B5). Se recomienda a las madres vegetarianas tomar un suplemento de B12 ya que la dieta vegetariana no contiene fuentes de la misma.
  El ácido fólico es esencial para sintetizar aminoácidos, ADN, ARN y hemoglobina.
• Vitamina C
  Existe alrededor de 4-5 mg/100 ml de vitamina C en la leche materna.

Tipos de leche materna.

La composición de la leche materna varía según la etapa de la lactancia.
Debemos distinguir dentro de la leche materna al precalostro, calostro, leche de transición y leche madura.

• Pre-calostro: secreción mamaria producida durante el tercer trimestre de gestación compuesta por plasma, sodio, cloro, inmunoglobulinas, lactoferrina, seroalbúmina y algo de lactosa.
• Calostro: se secreta durante los primeros días luego del parto. Es un fluido espeso y amarillento debido a la alta concentración de beta carotenos. Su volumen puede variar entre 2 a 20 ml por toma en los 3 primeros días. Esto es suficiente para satisfacer las necesidades del recién nacido. Tiene 67 Kcal. /100 ml. El calostro tiene mayor cantidad de proteínas, vitaminas A, E, K, ácido siálico, colesterol y algunos minerales (sodio, hierro, zinc, azufre, potasio, manganeso, selenio) en comparación con la leche madura.
  El calostro es fundamental para los primeros días del bebe, debido a alta cantidad de factores de defensa (inmunoglobulinas A, lactoferrina, linfocitos, macrófagos, etc.) que favorecen al sistema inmune del bebe, evitando la adherencia de microorganismo patógenos en el tubo digestivo y facilitando la colonización del lactobacilo bifidus Así mismo contiene numerosas enzimas que ayudan al sistema digestivo, facilitando la evacuación del meconio, lo que evitará la hiperbilirrubinenia en el recién nacido (color amarillento al nacer-ictericia neonatal).
• Leche de transición: se produce ente el 4 y 15 día posparto. Se observa un aumento del volumen progresivo hasta llegar alrededor de 600- 700 ml/día entre el 8 y 15 día posparto. Esto puede variar según la mama.
• Leche madura: se produce a continuación de la leche de transición. Se secreta en promedio alrededor de 700-900 ml/día durante los 6 meses posteriores al parto para luego descender a 500 ml/día durante los 6 meses siguientes.
  Los principales componentes de la leche materna son: proteínas, agua, lactosa, grasa, minerales y vitaminas.
  Su pH es de 7 (neutro) y su aporte energético está entre 70 a 76 Kcal./dl(100ml o 3.5 onzas).

La Lactancia Materna en Chile

En Chile hoy en día hay muchas mujeres que tienen sus trabajos y es muy poco lo que amamantan al bebe por eso, mientras mas a avanzada la historia mas mamas comienzan a trabajar y le dan a sus hijos lactancia artificial y eso hace que sus hijos no tengan la optima nutrición ya que no es comparativa una leche materna que una artificial, ya que una solo satisface el hambre de una  guagua y entrega los nutrientes básico (artificial) mientras que la otra le entrega mucho mas que eso es una herramienta necesaria para que un recién nacido satisfaga todas las necesidades y tenga un optimo crecimiento.

Mas de esto:

http://www.mednet.cl/link.cgi/Medwave/Cursos/pediatraynutricion06/1/3528

¿Porque es importante la lactancia?

Lo que ocurre entre la madre y el niño al amamantar es mucho más que alimentarlo. Además de aportarle nutrientes, hay un intercambio relacional. Al amamantar se desencadenan en la madre y el niño hormonas que estimulan el apego y contribuyen a la formación de un vínculo estrecho entre ambos.

Mas acerca de esto en, además puedes ver el caso clínico y los componentes que tiene la leche materna.

http://www.unicef.cl/lactancia/mod01/index.html

Que es Lactancia Materna:

La lactancia materna es la alimentación con leche de madre. Y es fundamental para el inicio de la vida en un lactante ya que es su única forma de alimentación y es ideal para el crecimiento y desarrollo de los niños, por lo mismo existen ventajas nutricionales inmunológicas, económicas e importantes beneficios en el desarrollo psicosocial del niño.

Objetivo:

En nuestra pagina conocerás más aun de lo que es la Lactancia Materna y encontraras además en él, información actualizada y casos clínicos acerca del tema. Podrás además comentarnos las dudas que tengas acerca del tema que iremos subiendo al sitio cada vez.